Sobre mí y mi misión
Mi misión es proporcionar a los alumnos comprometidos una experiencia transformadora y enriquecedora.
¡Hola! Soy Edy, y si estás dispuesto(a), QUIERO enseñarte YOGA DE VERDAD, que sanes tu cuerpo con PILATES, que calmes tu ansiedad con MEDITACIÓN y que tu energía fluya con los ejercicios de RESPIRACIÓN.
LA GENTE FELIZ Y SANA DEJA UN MUNDO MEJOR.
Aprende técnicas de respiración, pranayama o breathwork. El nombre da igual. ¡LA RESPIRACIÓN LO ES TODO!
Practica yoga para mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio. Con el cuerpo sano pasaremos a la Filosofia Del Yoga
Únete a mis clases de pilates para mejorar tu postura y fortalecer tu core. Aveces combino YOGA y PILATES.
Practica mindfulness para reducir el estrés y mejorar tu bienestar mental. Meditacion mindfulness para la Ansiedad.
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Olvídate del yoga que solo se enfoca en el cuerpo. Aprenderas técnicas ancestrales que te ayudarán
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